Resilienz - Meine Kraftquelle

Resilience/resilire =

Spannkraft, zurückspringen, abprallen

Resilienz =                

die Toleranz eines Systems gegenüber Störungen

Resilienz =                

die Widerstandsfähigkeit eines Menschen, die Fähigkeit sich trotz Krisen, Niederlagen oder Krankheit zu erholen, sein Leben zu meistern und gestärkt daraus hervor zu gehen

Wer möchte das nicht?

Der DAK Psychoreport 2015 besagt, dass Anpassungsstörungen an 2. Stelle psychischer Erkrankungen stehen. Eine Anpassungstörung ist die krankhafte Reaktion auf belastende Ereignisse wie der Tod eines Familienmitglieds, Probleme am Arbeitsplatz oder eine schwere Erkrankung. Ob es zu einer Entwicklung einer Anpassungsstörung kommt, ist abhängig von der individuellen Resilienz jedes einzelnen.

Sie erfahren in diesem Seminar wie Sie Ihre Resilienz stärken können. Gewinnen Sie an Widerstandsfähigkeit und Freude am Leben.