Diese Aufstellung gibt einen allgemeinen Überblick über die Inhalte des Burnouttrainings.
Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt bei den Trainingseinheiten für einen gezielten Transfer in den Berufsalltag.
Wie äußert sich Burnout:
- Symptome
- Konsequenzen für die Betroffenen
Ist Analyse der Betroffenen:
- Ursachen erforschen
Präventionsstrategien:
- Werteaudit
- Ressourcen erkennen und stärken
- Visionen und Ziele für den Berufsalltag entwickeln
- Zeitmanagement
- Entspannung einbauen
Präventionsmöglichkeiten undRessourcen entdecken.