Mediation-Coaching-Prävention

              Die Art, wie wir mit anderen und uns selbst kommunizieren, bestimmt letztendlich die Qualität unseres Lebens. Anthony Robbins

Diese Aufstellung gibt einen allgemeinen Überblick über die Inhalte des Burnouttrainings.

Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt bei den Trainingseinheiten für einen gezielten Transfer in den Berufsalltag.


Wie äußert sich Burnout:
- Symptome
- Konsequenzen für die Betroffenen

Ist Analyse der Betroffenen:
- Ursachen erforschen

Präventionsstrategien:
- Werteaudit
- Ressourcen erkennen und stärken
- Visionen und Ziele für den Berufsalltag entwickeln
- Zeitmanagement
- Entspannung einbauen

Präventionsmöglichkeiten undRessourcen entdecken.